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昨夜のビール 

会議後の懇親会。
ほの路。
よいお店でした。



SCBFのチケット買いに狸小路に向かったけど、定休日~(^^;;
気を取り直して、東へ向かう。
ぐっちゃんと合流!
おつかれっ!


コエドの紅赤。初めて飲んだ。ほんのりとした甘さが特徴的。


月と太陽ブルーイングの白ミカヅキ。




無事にゲットしました!
楽しみです♪



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2015/06/23 Tue. 07:56 [edit]

Category: ノム

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6/22のおべんとう 照り焼きチキンと揚げ茄子弁当 

晩ゴハンの照り焼きチキンを弁当用にとっておいてくれたオットに感謝!
父の日なのに、炊事洗濯ロングランおつかれサマンサ♪( ´▽`)
ムスメたちからのプレゼントがあって、旅から戻ってきたわたしはホッと胸をなでおろしました。




照り焼きチキン、玉子焼き、揚げ茄子、アスパラ、ミニトマト、イカリング


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2015/06/22 Mon. 09:43 [edit]

Category: クウ・おべんとう

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東京ひとり旅 

所用があり、週末は東京へのひとり旅。
思いの外涼しくて過ごしやすかったけど、冷房にやられて体調不良になってしまった。
ひとりきりで具合悪いのは心細い。
持ってきたクスリを飲んで、なんとか回復!

あまり時間はなかったけれど、合間を縫ってお散歩を。たくさんひとがいるところは苦手だから、ひたすら歩いてた。

具合悪いといいながら、雨が上がって青空広がるとテンション上がる!
ついついランモード。



階段を駆け上がり、達成感に浸る。




お寺とか神社の屋根の線が好き。







用を足したり、あちこち歩いて、谷中にたどり着く。
古民家を改装した谷中ビアホール、来てみたかったところ。



ふう。ひと休み。



お土産にオリーブオイルや塩を買って、アンパンを買ってさらにぶらぶら。

東京の下町情緒をほんの少し感じた土曜日でした。



最終日の日曜日。
雨の成田を飛び立ち、ひと眠りしたら夕焼けの北海道の空が帰りを待っててくれた。
ただいま。


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2015/06/22 Mon. 09:31 [edit]

Category: 日記

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6/18のおべんとう フライドサツマがほこほこ甘い弁当 

北海道神宮例祭も終わって、札幌もやっと夏らしくなってきました。





鶏の塩麹漬焼、切干しアラビアータ、フライドサツマ&れんこん、ピーマン素揚げ、ちくわの磯辺揚げ、ミニトマト、釘煮


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2015/06/18 Thu. 07:20 [edit]

Category: クウ・おべんとう

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6/17のおべんとう たらこオムレツときのこベーコン弁当 

「明日から朝走る!」
と宣言したハルが朝ランへ。

窓から見てたら、ものすごいスピードで走ってった。キロ5分切ってるか!
さすが高校生、パワフルだー(≧∇≦)

と思ったら、10分ほどで戻ってきて居間の床にひっくり返ってた。朝めし前にいきなり全速力だもん、貧血だよそりゃ。
しばらくして元気になって、スッキリした顔でモリモリ朝ごはん。
どうやら痩せるためではなく、運動不足解消のためらしい…

さてさて、何日続くかな(^.^)








豚角煮or塩麹漬焼、ほうれん草おひたし、きのこベーコン、にんじんとレモンのサラダ、たらこオムレツ、きんぴらごぼう


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2015/06/17 Wed. 07:48 [edit]

Category: クウ・おべんとう

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